На этой неделе решила провести саморефлексию. Понять чуть лучше себя, потому что я совсем запуталась.
В какой-то степени это помогло. Некоторые проблемы стали более отчетливыми. Но найти проблему и решить её - не одно и то же.
На исправление нужно время.
Вообще самодисциплина при отсутствии давящих факторов со стороны (контроль родителей, школы, работы и др. ) - штука очень сложная. Она не даётся от рождения, её надо развивать в себе.
В последнее время, помимо подготовки к собеседованию, мне хочется написать рассказ. В голове он готов, вот он. Бери и пиши. Не могу! Потому что боюсь, что начнутся панические атаки, если начну углубляться в сюжет. Звучит странно, но с моей ранимостью, тревожностью и чудовищными перепадами настроения это вполне реально. Даже сегодня посреди ночи я проснулась в тревоге и ощутила, стоит только подумать о чём-то неприятном, прилетит паническая атака. И я приложила все усилия, чтобы уснуть дальше и не думать о плохом.
Ох, как все сложно.